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Réduire le stress Avec meilleur moment Management

es. Inclure tout ce que vous devez faire tous les jours.

  • Prioriser votre liste de tâches en utilisant le A, la méthode B, C

  • éléments de A sont les plus importants

    articles les

  • B peut attendre si vous ne pouvez pas obtenir d'eux aujourd'hui

  • articles de C ont la priorité la plus basse, mais doivent encore être fait

  • Ajouter des éléments de votre liste d'objectifs à votre liste de tâches quotidiennes

    < li> Commencez avec un but et puis ajouter plus tard

  • Notez votre liste de tâches quotidiennes tous les matins et tous les soirs avant de se coucher

    Ça y est, la feuille de route de base au meilleur moment la gestion.

    Vous méritez 30 minutes chaque jour pour vous assurer que vous savez ce que vous devez faire, comment vous allez faire et quand ce sera fait. Il existe des méthodes avancées de la gestion de temps, mais si vous vous engagez à partir d'ici et quand vous tenez à le processus, je sais que votre niveau de stress vont améliorer.

    Je serais ravi d'entendre vos pensées sur ce sujet. Pouvez-vous rattacher à cet article? Avez-vous des conseils pour les autres? Impliquez-vous et laisser un commentaire.

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