Modifications du mode de vie dans le diabète Mellitus

omme le sélénium et le zinc sont également pensés pour être utile afin également des substances alimentaires de fibres contenant.

Les aliments comme les fruits, les légumes, les fibres contenant les aliments et les poissons sont bons pour les diabétiques.

Exercice -. sédentarité comme le travail de bureau, le manque d'exercice sont impliqués en tant que facteurs de risque de diabète et sont aussi pensé pour être responsable de la mauvaise maîtrise de la glycémie

L'American Diabetes Association recommande au moins 30 minutes d'exercice par jour 5 jours par semaine.

Exercer des avantages en augmentant la sensibilité des tissus du corps à l'insuline. Il a également un effet positif sur d'autres conditions co-morbides qui peuvent être présents comme les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle, l'obésité. Il est toujours préférable de commencer un régime d'exercice, après consultation avec le médecin que l'exercice habitués peuvent avoir des effets néfastes

Stress -.

Le stress affecte le niveau de glucose dans le sang indirectement en augmentant la libération d'une hormone appelée ACTH de la glande pituitaire qui augmente la libération de l'hormone de cortisol par les glandes surrénales. Comme un contrôle à cause du diabète est difficile en période de stress.

La perte de poids est également un aspect important dans le traitement des obèses de type 2 patients diabétiques que la réduction de poids est connu pour améliorer la sensibilité à l'insuline.

éducation du patient est d'une importance primordiale que meilleure compréhension est toujours connue pour améliorer l'observance du patient au traitement. Régulier surveillance du niveau de glucose dans le sang et des méthodes appropriées de l'administration du médicament sont également importants.

Le diabète est une cause majeure de souffrance et de la mort dans les pays développés et en développement et avec le nombre croissant de diabétiques, il est presque devenu une pandémie.

Comme il est toujours mieux prévenir que guérir, pourquoi ne pas sonner de façon saine de la vie que de prendre des pilules ou des injections pour le diabète.

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