Le diabète sucré est un problème croissant de santé dans le monde d'aujourd'hui. La maladie se développe progressivement à affecter plus grand nombre de personnes. Comme nous le savons le diabète est plus d'une maladie de mode de vie. Il est très influencé par la façon dont nous vivons, les habitudes que nous inculquer et de la façon dont nous traitons avec les différents aspects de notre vie. D'autres facteurs qui jouent également un rôle majeur sont notre environnement et de notre patrimoine génétique.
Beaucoup de choses ont été dites sur le mode de vie influence sur l'apparition de cette maladie en particulier. Différents modes de vie peuvent avoir un impact différent, certains positifs et d'autres négatifs. Plus nous prenons des idées saines et de les appliquer à notre vie quotidienne plus saine que nous serons. Modifications de style de vie sont généralement la première intervention qui est recherchée dans le traitement et la prévention de la maladie, sauf si il ya une urgence ou d'une complication.
Mode de vie signifie le chemin de notre vie.
Il ya beaucoup de façons qui affectent le diabète, mais quelques-uns des plus importants incluent l'alimentation, l'exercice, le stress et nos connaissances sur la maladie et son traitement et la prévention
Diététique -. Diet chez un diabétique est un aspect très important de traitement. De nombreux aspects de ce domaine particulier sont importants et il a une influence directe et indirecte sur l'issue de la maladie. Il est toujours préférable de travailler sur un plan alimentaire pour chaque diabétique en raison des variations individuelles. Un diététicien peut être consulté.
1. Un contrôle approprié sur l'apport calorique forme le noyau de modifications diététiques. Les aliments ayant une forte teneur en glucides et en matières grasses doivent être ajustées de telle sorte que l'équilibre de l'apport et de l'utilisation de l'autre.
2. Les aliments ayant un indice glycémique élevé sont à éviter chez les diabétiques car elle entraîne une plus grande augmentation des niveaux de glucose dans le sang après leur admission.
3.
Les aliments riches en graisses saturées et en cholestérol devraient être limités en raison du risque accru de maladie cardiaque athéroscléreuse et coronaire.
4. Les aliments ayant une plus grande proportion des acides gras mono- et poly-insaturés sont utiles.
5. Les antioxydants, les vitamines A, C, E et en minéraux c