Les hémorroïdes peuvent prendre diverses formes, y compris les internes et externes. Bien que ceux de l'extérieur peuvent causer le plus de douleur, il est important de traiter les deux types avec des méthodes de traitement appropriées. Cet article fournit de nombreux moyens de faire face à des hémorroïdes et de le rendre ainsi ils ne sont pas que les grandes d'un effet sur votre vie quotidienne. Il ya une étape étonnamment simple vous pouvez prendre pour prévenir les hémorroïdes.
Chaque fois que vous commencez à ressentir le besoin de déféquer, aller aussi vite que possible à la place de la tenir. Le plus que vos fèces est dans le gros intestin, la plus grande quantité d'eau qui sera réabsorbé dans le corps. Cela signifie qu'il va devenir plus difficile pour le libérer, et vous serez d'avoir à forcer pour déféquer. Essayez de ne pas fatiguer lors d'un mouvement de l'intestin, car cela aggrave les hémorroïdes. Essayez de pousser doucement les hémorroïdes à l'intérieur si elles ne sont pas trop grande.
Cela permettra d'éviter beaucoup de frictions et de l'inflammation que vous ne serez pas assis directement sur eux. Ne pas pousser très dur ou vous pouvez aggraver la situation! Coussinets spécialement médicamenteux sont disponibles over-the-counter qui fonctionne des merveilles dans la réduction de la douleur des hémorroïdes. Tout le monde peut utiliser en toute sécurité de ce produit, qui est un peu comme une serviette hygiénique que les femmes utilisent quand ils ont leur période menstruelle. Un bon conseil pour vous aider à éviter d'avoir des hémorroïdes est d'essayer d'exercer l'anus.
L'exercice peut remédier à l'absence de flux sanguin et de faire les hémorroïdes moins probable. Toutes les quelques heures, Flex vos muscles de l'anus à quelques reprises, maintenez-le pendant cinq secondes, puis relâchez. Si vous faites affaire avec l'inconfort des hémorroïdes, il peut y avoir un soulagement à votre disposition. Prendre un bain de siège plusieurs fois par jour est utile. Asseyez-vous dans l'eau chaude pendant environ dix minutes. Aussi, le soulagement peut prendre la forme d'une compresse froide appliquée directement sur la zone.
L'application de glace, puis la chaleur est un remède simple et facile à la maison pour les hémorroïdes. Alternant entre la glace et de la chaleur permet de minimiser la taille de l'hémorroïde et il aide à guérir. Appliquez de la glace sur la zone affectée pendant environ dix minutes chaque jour, et suivre avec la chaleur h