Luttant avec des allergies Annoying? Aide Is Here! Alors que beaucoup de gens ont entendu parler des allergies et de rencontrer les symptômes, pas tout le monde se rend compte quand ils ont allergies au pollen ou d'autres particules dans l'air! Déterminez si votre éternuements et démangeaisons de la gorge est d'un rhume ou d'allergies en vous informant sur les différences. Lisez cet article pour quelques conseils sur le traitement des allergies, et commencer à se sentir mieux! Vous allez vouloir créer autant exempt de poussière d'un environnement que possible.
La poussière tout autour de votre maison peut faire pour une situation de vie horrible, qui peut faire vous avez des allergies, jour et nuit. Dépoussiérez votre maison régulièrement, et souvenez-vous de porter un masque si vous le faites. De cette façon, vous ne serez pas avoir une réaction allergique. Il ya eu des études qui ont montré que les personnes qui souffrent d'allergies ont trouvé le soulagement en incorporant miel dans leur régime alimentaire. Bien que pas scientifiquement prouvé, il vaut la peine d'essayer.
Alors, la prochaine fois que vous êtes au marché de l'agriculteur, ramasser un peu de miel local et voir si elle permet de réduire vos symptômes. Une façon de garder sous contrôle les allergies est d'ouvrir les fenêtres lorsque mesure, mais aussi de savoir quand garder vos fenêtres fermées. Ceci est important car en gardant vos fenêtres ouvertes, vous introduisez votre maison pour beaucoup plus de poussière, le pollen et autres allergènes qui auraient autrement été tenus à l'écart.
Les moments de la journée qui ont le plus haut taux de pollen sont comprises entre 10 heures et 15 heures Alors que les masques peuvent ne pas être l'accessoire le plus en vogue disponibles, porter un extérieur en haut pollen jours de comptage peuvent vous épargner un peu de l'inconfort des symptômes d'allergie. Masques sont extrêmement pas cher et peuvent être achetés à partir de centres de rénovation ou magasins de fournitures médicales. Alternativement, vous couvrir le nez et la bouche avec un bandana. Dites «non» aux blattes.
Les blattes sont une source fréquente d'allergies en raison de la squames qu'ils produisent qui peut déclencher des symptômes allergiques ainsi que asthmatiques chez certaines personnes. Décourager les cafards en gardant toute la nourriture et les ordures recouvert et scellé. Utilisez acide borique, appâts, pièges ou d'éliminer les cafards. Évitez d'utiliser les pesticides chi