Utilisez un pot neti ou un autre produit de l'irrigation nasale avec de l'eau stérile, filtrée, bouillie et refroidie ou distillée. Cette pratique débusque les irritants et les excès de mucus, ce qui vous permet de respirer plus facilement. Irrigation nasale saline, des projectiles d'allergie et des médicaments, ainsi que, en évitant les déclencheurs sont tous des moyens simples pour faire face à vos symptômes d'allergies.
Bien que ces expériences peuvent rendre la vie quotidienne plus irritant, de trouver les meilleures façons de traiter avec des symptômes rapidement et efficacement, il peut être plus facile. Rappelez-vous ces conseils, et d'arrêter les éternuements tellement!