La fibromyalgie affecte plus que la victime ...
Il affecte toute la famille Ceci est probablement la plus difficile chose à faire ... Acceptez le fait que vous ne causez pas cela, il est pas dans votre tête! Asseyez-vous avec votre famille et de discuter de la fibromyalgie ou de votre autre condition de la douleur chronique. Ne pas laisser quoi que ce soit ... être honnête et franc dans votre discussion.Try de ne pas le prendre à cœur si elles ne comprennent pas ou ne semblent antipathique, certains familys sont comme ça. Ils rendent la vie difficile, mais vous ne pouvez pas choisir votre family.
If vous êtes chanceux, vous aurez un soutien de la famille qui va comprendre que vous ne pouvez pas faire tout ce que vous me did.For fois la fibromyalgie frappé comme une tonne de briques ... Je ne pouvais à peine marcher, mon équilibre était horrible, tout ce que je voulais faire était de dormir pendant des semaines à la fois .... Ce sont les choses que vous devez faire de votre famille au courant, nous espérons qu'ils comprendront, Si ils ne comprennent pas que cela fera les choses plus difficile mais pas impossible. Comprenez vous ne pouvez pas tout faire ....
Soyez honnête avec yourselfTake sur des projets en petites bouchées, prenez votre temps afin que vous ne vous épuisez pas et entraîner une augmentation de pain.Fibromyalgia est un jour à l'autre type de maladie ... aujourd'hui vous pouvez vous sentir vivant et plein d'énergie et tomarrow vous pouvez à peine être en mesure de sortir du lit! Faites ce que vous pouvez, et ne transpirent pas ce que vous ne pouvez pas! obtenir de l'aide pour les tâches de tous les jours autour de la maison Si vous pouvez vous le permettre essayer d'embaucher quelqu'un pour nettoyer votre maison pour vous.
Cela permettra de réduire votre épuisement et encore vous donner un sentiment de fierté dans votre maison. Regardez dans les services, mais ne pas oublier que les voisins et même les adolescents peuvent être à la re