La grippe porcine est considéré par beaucoup comme l'une des maladies les plus mortelles au cours des dernières histroy. Les experts ont par rapport à la grippe espagnole qui a tué 20.000.000 personnes dans le monde. [1] Alors, que pouvez-vous faire pour protéger votre famille et vos proches de cette maladie? Voici une liste de ce qu'il do1. Gardez votre famille loin des gens qui ont des symptômes. Cela peut sembler évident, mais son beaucoup plus difficile de contracter une maladie si vous n'êtes pas directement exposé à quelqu'un qui a la maladie. (presque impossible en fait).
La seule façon d'obtenir une maladie sans entrer en contact direct avec quelqu'un qui a la maladie est de rassembler les germes de quelque chose qu'ils ont mis dans leur bouche ou d'autres lieux immédiatement après l'avoir utilisé. (encore une fois peu probable) .2. Méfiez-vous d'aller à grands lieux publics, en particulier là où il ya eu une épidémie. Donc, si vous savez qu'il ya une épidémie dans une ville, un pays ou locale (Mexique). Restez à l'écart de cet endroit, sauf si vous avez absolument aucune autre option. Les écoles peuvent aussi être un risque potentail.
Suivre de près la situation à votre école pour voir si il ya eu des rapports d'éclosions. Si il ya eu des épidémies dans votre école ou votre communauté, prenez les précautions que vous vous sentez neccessary pour éviter le contact avec ceux qui peuvent avoir la maladie. 3. germes tuer. Vous pouvez faire cela avec le lavage fréquent des mains pour des longueurs de 20 secondes. [2] Assurez-vous de vous laver les mains souvent pour tuer les germes, comme cela est le lieu où nous entrons en contact avec de nombreux germes.
Si vous ne possédez pas toujours accès à l'eau, effectuer des lingettes anti-bactériennes autour ou d'autres éléments germinales tuer. 4. Continuer à manger et à vivre en bonne santé. Il n'y a rien de pire qu'un système immunitaire weekened. Avec une alimentation saine impliquant tous les groupes d'aliments, et de la bonne quantité de sommeil, votre corps aura ce qu'il faut pour être en mesure de combattre les infections mineures, et prévenir les maladies.
Si tout le monde avait un système immunitaire fort, la grippe porcine serait éliminé par notre corps et il y aurait moins signifigantly risque de propagation. Et quoi ne pas DO1. Ne pas porter un masque. Contrairement à la croyance populaire, il ne prévient pas la contraction de la maladie en aucune manière signifigant. En plus de cela, il vou