Ne pas céder à une vie sédentaire "couch potato" - se déplacer à l'extérieur, marcher, faire du jogging ou courir plutôt que de regarder les autres faire à la télévision! Vous ferez vous-même une grande faveur, négociation pour une vie longue et saine. Être bien informé sera utile aussi bien pour vous que vos proches. !. Sans doute - mieux vaut prévenir que guérir
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