Beaucoup diabétiques de type 2 obtiennent leurs régimes pour constater qu'il est très difficile de reprendre des habitudes alimentaires saines. La faute est pas un manque de volonté. Il est souvent une question de la chimie du cerveau. Et puisque l'appétit est encore faussée par des niveaux de sucre dans le sang très élevées et très basses, diabétiques de type 2 sont susceptibles d'être particulièrement sensibles à la dépendance alimentaire et aussi pour avoir de la difficulté spéciale reprenant les prestations de diets.
Health sains de vinaigre et le yogourt pour le diabète: le vinaigre dans la Menu diabétique quotidien ne aider les diabétiques gardent sucres sanguins inférieurs en réduisant efficacement l'index glycémique des aliments (la vitesse à laquelle les glucides sont transformés en glucose ralentissement), et voici comment cela fonctionne: La plupart des diabétiques sont conscients de l'index glycémique comme une explication de haute pics de sucre dans le sang. Plus l'indice glycémique, plus le glucose libéré par digestion sont absorbés. Vinaigre remplace essentiellement l'index glycémique.
Vinaigre, ou un vinaigre et de la salade d'huile dressing, "absorbe" bicarbonate dans le tractus digestif inférieur. Sans cette bicarbonate, les sucres libérés par digestion sont absorbés plus lentement. Lorsque des sucres sont absorbés plus lentement, les niveaux de glucose dans le sang augmentent moins. Dans type II chez les patients diabétiques, parfois le pancréas ne peut pas faire suffisamment d'insuline pour un "dump" coup de glucose dans le sang, mais il peut suivre les sucres libérés lentement. Vinaigre, en effet, diminue l'index glycémique des aliments.
Vinaigre ne sera pas affecter votre glycémie si vous ne mangez pas de glucides, mais si vous ne mangez pas de glucides, votre glycémie vont plus lentement, de toute façon. En outre, manger des aliments riches en amidon et le vinaigre dans le même temps réduit la libération de l'insuline, et indirecteme