3. Saline spray nasal-Saline est bon de nettoyer votre nez. Il est utilisé pour nettoyer et hydrater votre passage nasal.
4. Neil Med Sinus Rinse-Lorsque votre nez devient douloureux ou présente des coupures en elle, il est temps de le débusquer avec Neil Med sinus rinçage. Le rinçage est un sel vous mélangez avec de l'eau et de pulvérisation dans le nez. Il nettoie les mucus et guérit les coupures à l'intérieur de votre nez. Ce produit peut aider à prévenir les infections des sinus.
5.
Retrait tapis de votre maison-Si vous avez de mauvaises allergies, il est intelligent pour enlever les tapis de votre maison.
6. Changer votre état d'air filtrer en changer souvent votre filtre à air souvent aide à nettoyer les allergènes de l'air dans votre maison. Vous verrez la poussière accumulée sur le filtre lorsque vous le changez. Beaucoup de personnes souffrant d'allergies sont allergiques à la poussière.
7. purificateur-Air acheter un purificateur d'air et purifier l'air de votre maison.
Le mieux que vous préparez votre maison d'allergies, mieux vous vous sentirez comme une personne allergique.
8. Éloignez-vous des choses que vous êtes allergique I-suis très allergique aux chats. Le médecin de l'allergie m'a dit qu'ils sont dangereux pour moi. Nous avons eu des chats quand je grandissais et je souvent eu du mal à respirer. Si vous êtes allergique à ce produit, rester loin de lui. Je tente de rester loin de autant de choses que je peux pour aider à prévenir les crises d'allergie. Si il ya quelque chose en Floride, vous êtes allergique, rester loin de lui.
9.
Restez sur votre allergies étude sur vos propres allergies. Posez les questions de médecin lorsque vous êtes dans son bureau. Demandez-lui comment prévenir les infections des sinus. Demandez-lui toutes les informations qu'il possède sur la prévention des crises d'allergie. Passez du temps sur l'apprentissage internet sur les allergies. Crises d'allergie peut ruiner votre journée, il est donc préférable d'essayer de les empêcher du mieux que vous le pouvez.
10. Découvrez l'allergie carte-allergie Mon médecin a une carte d'allergie.
Il indique quand certaines allergies sont à leurs niveaux les plus élevés et où. Il est bon de savoir ce que vous êtes lorsque vous souffrez d'allergies en Floride ou en tout autre Etat.
Je vous souhaite de trouver des idées de mon expérie