Si vous avez la grippe, les chances sont que vous jettent dans le lit. Vous êtes sans doute à peine capable de marcher et vous vous sentez comme reposant. Il existe des moyens pour accélérer votre guérison et de nombreuses façons de se débarrasser des symptômes de la grippe. Les plantes médicinales sont parfaits pour se débarrasser de la grippe et d'aider à vous sentir mieux.
Assurez-vous que vous obtenez beaucoup de repos et de boire autant de liquides que vous le pouvez. Restez à l'écart des autres, en particulier les personnes âgées ou les enfants.
Ils peuvent attraper la grippe très facilement. Vous ne voulez pas propager la grippe autour de plus que ce qu'il est déjà. Lavez-vous les mains souvent et essayer de ne pas aller en public. Utilisez ces herbes pour vous aider à vous sentir mieux quand vous avez la grippe.
Boneset peut être utilisée comme expectorant. Cela est particulièrement bon pour ceux qui ont beaucoup de congestion. Si vous voulez aider votre tête se sentir mieux, vous devez vous débarrasser de l'excès de mucus. Utilisez boneset pour un expectorant.
Si vous avez faim, vous pouvez manger de la soupe pour se sentir mieux. Il est un ingrédient que vous pouvez ajouter à votre soupe pour aider à se débarrasser de la congestion. Ajoutez un peu de poivre de cayenne à votre soupe. Cela vous aidera à désengorger les voies nasales afin que vous puissiez mieux respirer.
Une façon de raccourcir la durée de la grippe est d'utiliser le sureau. Sureau est également grand pour éviter les infections de suite.
L'ail est un très bon remède de fines herbes à consommer pendant que vous êtes malade.
Il peut vous aider à rester loin de l'infection. Il peut également vous aider à bien plus tôt. Utilisez l'ail comme un additif à vos aliments préférés ou de prendre un supplément d'ail.
Si vous avez la congestion ou un mal de gorge, utilisez la molène. Molène est un expectorant, de sorte qu'il aide à soulager la congestion. Il peut aussi aider à rendre votre gorge se sentir mieux.
boire du thé de fleurs Tilden si votre tête ou mal à la gorge. Il peut aider à la fois de ces symptômes.
Le thé de gingembre peut être trouvée dans la plupart des magasins.
Il est grand-dégustation et il aide avec un mal de gorge. Le thé de gingembre peut également aider si vous êtes encombré. L'échinacée peut stimuler votre système immunitaire afin que vous vous sentez mieux plus rapidement. Il se bat aussi c