Il est, en tout cas, mieux vaut ne pas exercer lorsque:
dans votre poitrine, des articulations, ou les jambes (si vous ressentez de la douleur quand vous faites de l'exercice, arrêtez immédiatement et avoir un bilan de santé avant de commencer à nouveau.);
L'exercice physique est bon pour la santé et le bien-être général.
En particulier, il aide le niveau de glucose dans le sang inférieur, et peuvent donc être considérés comme un excellent traitement pour le diabète (diabète surtout de type 2, non insulino-dépendant). En outre, il vous aide à perdre du poids, quand requis, et, ce faisant, prend en charge cette autre pierre angulaire du traitement du diabète de type 2.