Pour ceux qui ont l'asthme bronchique, attention aux changements soudains des éléments. Une fois la température change une bonne affaire dans un court laps de temps, votre asthme bronchique est plus enclin à se rebeller. Évitez d'aller à l'extérieur à ces moments. Si vous devez aller à l'extérieur, assurez-vous avez votre inhalateur avec vous.
Il est intelligent pour les patients d'asthme bronchique à acheter débitmètres de pointe pour sa maison. Ils vont vous aider à regarder votre respiration pour veiller à ce que vous vous rendez compte si vous êtes à risque de contracter une crise d'asthme bronchique. Cet équipement est des polices d'assurance abordables et certains vont vraiment acheter.
Vous trouverez deux types de médicaments contre l'asthme bronchique qui sont utilisés par des gens de leur recherche permanente de répit de leur état.
Le premier est un médicament de la gestion à long terme et également l'autre est un pour gérer une crise d'asthme bronchique. Votre médecin peut recommander un ou un mélange de chacun d'eux.
Vous ne devriez pas avoir peur de tester des méthodes alternatives pour contrôler votre asthme bronchique. Exercices pour exemple méditation et le yoga non seulement offrent des avantages pour la santé, mais ils peuvent vous aider à concentrer votre respiration et détendre le corps. Yoga a été découvert pour devenir sans doute les méthodes les plus efficaces pour renforcer votre zone de poumon.
Pensez à l'obtention d'un vaccin contre la grippe. Pour ceux qui ont l'asthme bronchique régulièrement, votre région des poumons transmettre plus de risques d'être infecté ont. Un vaccin contre la grippe devrait protéger votre région des poumons de types communs d'infections. Pour ceux qui ont un jeune enfant souffrant d'asthme bronchique, vous devez avoir certainement les vacciner contre la grippe pour les empêcher de développer des infections pulmonaires graves.
Assurez-vous de couvrir vos lits et les oreillers devez vous souffrez signes d'allergie et symptômes et l'asthme bronchique. Ces couvertures devraient être ceux en plastique qui sont spécifiquement conçus pour bloquer les allergènes. Il est aussi une pratique raisonnable pour nettoyer votre linge de matelas de sérieux ennuis au moins une fois chaque semaine pou