Allergies arrêter de laisser fonctionner votre vie avec ces conseils simples parmi les principales maladies chroniques qui affligent la population américaine, les allergies se classent chemin jusqu'à au numéro 5! Si vous êtes l'un des nombreux Américains souffrent à travers les symptômes redoutés d'allergies, lisez la suite! Cet article va vous offrir des conseils judicieux sur le contrôle et de surmonter les allergies, de sorte que vous pouvez passer à des choses meilleures.
Faites des choix judicieux dans le plancher et les décorations pour votre maison si vous souffrez de symptômes d'allergie. Vous pouvez aider à éliminer le pollen et autres allergènes dans l'air dans votre maison en choisissant de parquet ou de carreaux de céramique étages. Vous pouvez aussi aider à garder les allergènes dans votre maison par éliminer les coussins et bibelots qui prennent la poussière. Vous allez vouloir créer autant exempt de poussière d'un environnement que possible.
La poussière tout autour de votre maison peut faire pour une situation de vie horrible, qui peut faire vous avez des allergies, jour et nuit. Dépoussiérez votre maison régulièrement, et souvenez-vous de porter un masque si vous le faites. De cette façon, vous ne serez pas avoir une réaction allergique. Si vous êtes gravement allergique à un certain type de fruits de mer, vous pouvez rencontrer une réaction sans même l'ingestion. Vapeur qui se pose à partir de fruits de mer qui est en cours de préparation ou bouillie peut suffire à déclencher une réaction allergique grave.
Ne faites jamais cuire avec un ingrédient que vous êtes allergique, même si vous ne prévoyez pas de manger. Ne vous exposez pas à des allergènes connus dans l'espoir que votre corps va développer une tolérance à leur égard. Vous ne pouvez pas devenir non allergique à quelque chose par une exposition répétée. En outre, vous exposer à un allergène connu pour des périodes de temps pourrait sérieusement endommager votre corps étendus. Les personnes allergiques peuvent bénéficier de l'aide d'un pot neti.
Un pot de neti est utilisée pour rincer les voies nasales et, ce faisant, il peut aider avec des symptômes d'allergie. Remplissez le pot avec de l'eau distillée tiède et une cuillère à café de sel de table pour créer une solution saline. Penchez votre tête sur le côté, et versez l'eau dans une narine à la fois. Ceci est une grande et méthode naturelle pour le soulagement des allergies. Une façon de garder sous contrôle les aller