Comment utiliser diabète Conseils que vous devez Read

rps à traiter ce que vous mangez. Ceci vous permettra de vous assurer que votre corps est capable de prendre un avantage égal de tous les nutriments que vous consommez, en gardant vos niveaux de glucose stable. Beaucoup de gens pensent diabétiques doivent éviter toute bonbons, mais cela est pas nécessairement vrai. Lorsque vous planifiez un dessert sucré ou une collation, assurez-vous qu'il est inclus dans un repas sain ou à l'exercice. Votre médecin peut vous guider avec des pointeurs pour vous aider à inclure des desserts et des collations dans votre alimentation.

Le diabète est connu pour être une cause de lésions nerveuses dans les extrémités en particulier dans les pieds. En plus de prendre vos médicaments pour le diabète, vous devez donc prendre des précautions supplémentaires de vos pieds. Lavez vos pieds sur une base quotidienne et assurez-vous de les garder au sec. En outre, éviter de marcher pieds nus et porter des espadrilles ou des pantoufles. À tout le moins, gardez vos chaussettes. Le diabète peut vous frapper, peu importe qui vous êtes.

Si vous avez la maladie, ce qui est important maintenant est que vous preniez les mesures nécessaires pour l'empêcher de se détériorer. Une fois que ces complications du diabète, il n'y a pas de retour en arrière. Travailler à votre santé ultime en utilisant les conseils ci-dessus.