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Helping Kids Eat Right

Kid est une ressource pour la santé, le développement, les besoins de consommation sains pour être observée, en particulier pendant les périodes de développement, étant donné qu'il n'a pas été en mesure de choisir ce qui est excellent et excellent pour le développement à le long terme. Évidemment, ils ne sont pas en mesure d'offrir et de trouver leur propre kebutuhannnya, il est nécessaire de la part de la mère et le père comme leur principal moteur.

Ressources de celui-ci était tout à fait unique, un bit de former et d'apprentissage que nous offrons et la consommation, puis une très longue berdampat peertumbuhannya jusqu'à intervalle. Les enfants ont une capacité naturelle à la gestion de leur apport calorique? La preuve qui est disponible dit ce qu'ils font. Les nourrissons ont une excellente capacité de savoir quand ils ont besoin de repas et quand ils ne le font pas. Dans les configurations non coercitives, les enfants affichent également cette capacité.

Cependant, il ya beaucoup de variation entre les personnes en ce lieu, et la mère et le père ont la prospective, dès le premier jour, à l'impact si les enfants considèrent leurs notes internes à propos de soif pour les repas. Qu'est-ce que la mère et le père peuvent faire pour renforcer la capacité d'un enfant à respecter avec ces indices internes? La réponse facile est quand un enfant dit: «Je meurs de faim," lui nourrir, et quand un enfant dit: «Je suis complet," arrêter de fournir.

Bien sûr, ce ne sont pas aussi facile qu'il semble être, en particulier dans les années bambin quand les enfants commencent à travailler sur une certaine gestion sur de nombreux facteurs de leur vie, comme la consommation. Les enfants de cet âge peuvent vous dire si elles sont complètes ou mourir de faim. Mais il arrive souvent qu'un coordonnateur des préoccupations concernant la gestion en commun se transforme en préoccupations concernant la gestion des repas. Cependant, alors qu'il peut être difficile, mère et le père doivent considérer soif intérieure d'un enfant pour les repas temps.

Si votre enfant vient à vous à 17h00 et dit: «Je suis affamé," et vous dire «vous ne pouvez pas avoir quoi que ce soit maintenant, nous consommons en un temps," il informe l'enfant que la façon dont ils sentiments leur soif de repas - ne sont pas aussi essentiel que le temps rapidement. Au lieu de négliger le désir de l'enfant pour les repas cue, vous pouvez lui donner un cours de l'apéritif, comme les légumes crus, qu'ils obtiennent pe

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