Massez pour traiter la dépression mentale et la pression émotionnelle qui peut conduire à la dépression chronique et certaines études ont montré que la thérapie de massage peut soulager la dépression ou stress.Researchers révéler le massage peut stimuler la libération d'endorphines qui peuvent améliorer les cœurs de l'atmosphère, et renforcé par la proximité ou du contact d'une touche. Un autre avantage acquis est de réduire la raideur, la douleur et accélérer la guérison Raas injury.2.
Chocolat (Cocoa) pour l'hypertension Le plus sombre de la couleur de cacao, le mieux pour abaisser la tension artérielle chez les personnes souffrant d'hypertension sévère. Les chercheurs révèlent le contenu de flavanols du cacao appelé épicatéchine, peut améliorer la fonction des vaisseaux sanguins en les aidant à se détendre vaisseau sanguin walls.Another avantage acquis est un cacao riche en antioxydants, renforcer le système immunitaire et ralentit aging.3.
Acupuncture pour faire face à la douleur chronique nouvelle recherche confirme que cette thérapie peut soulager douleurs diverses, de la tête aux pieds. Après avoir fait 6 fois, quelqu'un se sentira l'effet ou même la douleur a disparu. En outre, l'acupuncture est également connu pour augmenter la mobilité des personnes souffrant de osteoarthritis.According à la médecine chinoise, les aiguilles sont insérées pour aider à équilibrer le flux d'énergie.
En attendant, selon les scientifiques occidentaux, l'aiguille stimule le corps à libérer opiacés naturels, qui permettra de réduire la douleur de restaurer la mobilité, la force et la flexibilité que person.4. L'hypnose pour surmonter les bouffées de chaleur (se sentir comme brûlure) L'hypnose peut changer la façon dont le cerveau reçoit des signaux du corps et du monde extérieur, d'où l'hypnose cerveau peut aider à réduire leur susceptibilité aux bouffées de chaleur.
Un autre avantage acquis est l'hypnose peut réduire l'anxiété, la dépression et améliorer qu