Il est obtenu à partir de l'écorce brun de l'arbre de la cannelle et est disponible dans sa forme tubulaire ou au sol séché et utilisé comme poudre.
Consommation quotidienne de cannelle peut donner d'immenses avantages médicinales depuis une cuillère à café de cette épice contient environ 1 mg de fibres et fer et 28 mg de calcium, de la vitamine K et C et du magnésium.
avantages médicinaux de cannelle
1) sert comme tonique général cannelle est connue pour ses capacités de guérison. Il est utilisé comme écorce séchée ou des huiles essentielles extraites trouvés dans son écorce.
Ces huiles contiennent des composants médicinales appelées cinnamaldéhyde, l'acétate de cinnamyle, et l'alcool cinnamylique qui sont bonnes pour diverses maladies.
2) Contrôle du diabète 2 Il a également été prouvé que la consommation quotidienne d'environ une demi à une cuillère à café de cannelle peut vous soulager Type de diabète de type 2, qui de plus en plus dans le monde moderne dans une vitesse d'épidémie. Cette épice abaisse le taux de sucre dans le sang et augmente la quantité de la production d'insuline dans le corps.
3) réduit le cholestérol Cannelle réduit les niveaux de cholestérol, de triglycérides et de sucre dans le sang. Une demi cuillère à café de cannelle par jour a prouvé à faire baisser votre taux de mauvais cholestérol (LDL).
4) Les propriétés antibactériennes Depuis la cannelle est enrichi avec des propriétés antibactériennes, il peut servir comme un protecteur très puissant contre les infections. L'huile essentielle de cannelle mélangée avec d'autres huiles ont la capacité d'inhiber la croissance et la survie des bactéries.
Il a été prouvé que la cannelle peut être utilisé avec succès pour freiner la croissance de E. coli et de la levure Candida bactérie.
5) cannelle stimule la vie moderne de la santé du cerveau est à la recherche pour les boosters du cerveau. Voici la cannelle, une aubaine prometteuse pour faire cerveau stimuler l