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La première étape pour prévenir la gueule de bois est de manger un bon repas avant de sortir. Obtenir une bonne base dans votre estomac aide à absorber l'alcool avant que tout se passe dans votre sang courant.Procédé substance dans votre estomac va agir comme une éponge et absorber une partie de l'alcool. L'alcool déshydrate votre corps, vous aurez besoin pour reconstituer cette perte de fluide fréquemment.
Etape 2 www.inmagine.com La deuxième étape de la prévention d'une gueule de bois est pour hydrater votre corps.
L'alcool est un très bon diurétique, ce qui signifie qu'il vous fait uriner. Vous devez reconstituer vos fluides au cours de la soirée, vous consommez des boissons alcoolisées. 1 verre d'eau ce soir vaut 2 heures du matin! Au moment où le matin roule si il est déjà trop tard pour commencer l'eau potable. Vous vous sentirez endolori et planer de la perte d'eau. Votre corps est de 80% d'eau et vous avez besoin pour rester hydraté pour éviter les problèmes. current.com danse est aussi un excellent moyen de se débarrasser de ces toxines nocives que vous avez été intaking toute la nuit.
Danse et de se déplacer se pomper votre coeur. Une fois que vous commencez à transpirer vous publiez les toxines qui sont si nocifs pour votre corps. Donc, danse, danse, danse! Voici la dernière étape, la station finale. Ceci est une recette de la médecine pour guérir votre gueule de bois rapidement. ... a) 1 comprimé de vitamine du complexe B b) 175 mg cystéine c) 575 mg de vitamine CStep4 naziehah.wordpress.
com Mélanger les ingrédients suivants dans un mélangeur: 7 fraises 1/8 cc de sel 3/4 tasse de lait 3/4 tasse d'orange 1 jus peut V8 jus de légumes cuillère à café de noix de muscade 1/2 Une fois que vous avez ces ingrédients tout mixtes et mélangés, boire up!