Les nombreux avantages de thé vert Extract

portant dans les cancers de la prostate, du sein et du poumon. Les chercheurs ont étudié deux groupes d'hommes qui une condition pré-cancéreuses de la prostate. Un consommé l'équivalent de 12 à 15 tasses de thé vert par jour. On n'a pas. Un an plus tard, 30% des hommes qui ne consomment pas de suppléments de thé vert a développé un cancer de la prostate. Seulement 3% des hommes qui ont pris des suppléments de thé vert développé un cancer.

Comment puis-je prendre le thé vert?

Les avantages de l'extrait de thé vert sont plus importants si vous prenez des suppléments de thé vert plutôt que boisson thé vert. Une étude dans l'édition de Décembre 2004 de l'American Journal of Clinical Nutrition a confirmé que les suppléments verts obtiennent plus d'antioxydants dans votre circulation sanguine que boire du thé vert. Deux capsules d'extrait de thé vert par jour peuvent fournir tous les avantages de 20 tasses de thé vert-tout ce que vous devez prendre en charge les conditions de santé, même difficiles.

Le thé vert est sûr et efficace. Prendre 1 à 3 gélules d'extrait vert chaque jour. Il est préférable de prendre des suppléments de thé vert dans la matinée ou l'après-midi plutôt que de nuit. Dans le cas peu probable d'estomac, prendre avec des aliments.

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