Il n'y a pas d'effets secondaires connus de thé Chai, à l'exception de ceux liés à la consommation de caféine lourde. Les effets secondaires de la caféine peuvent inclure l'agitation, l'insomnie, l'irritabilité et
Camomille
nom de thé:..
Camomille
Aussi connu sous: Manzanilla
La camomille est faite à partir d'une plante de jardin commun et a été consommé aussi loin que les anciens Egyptiens
références communes à thé à la camomille comprennent:.
< li> thé Sleepy
Quel est Camomille? La camomille est tout simplement une herbe séchée. L'herbe est une plante de la floraison qui offre de jolies fleurs jaunes.
Une fois sèche, la plante est utilisée pour raide dans un thé.
Certains des plus beaux camomille vient d'Egypte, même aujourd'hui, mais cette herbe peut également être cultivées dans votre jardin
Le thé est naturellement exempts de caféine, ce qui en fait un excellent choix pour la consommation nocturne
Le principal avantage de boire du thé à la camomille est le fait que, contrairement à d'autres thés comme le thé noir, il n'y a pas de caféine et il ne sera pas causer de l'insomnie
Dans.
fait, beaucoup de gens trouvent que le thé provoque effectivement la somnolence.
Il n'a pas été prouvé scientifiquement si cet avantage est causée par des composants dans l'herbe réelle ou si les résultats de prestations de boire lentement, une boisson chaude apaisante juste avant l'heure du coucher.
La camomille est également un remède à base de plantes bien connu pour soulager le stress, les symptômes du rhume, et les crampes menstruelles.
La camomille est utilisée par les gens qui aiment le thé, mais sont gênés par la caféine contenu dans d'autres thés.
Les personnes qui présentent une hypersensibilité à la caféine choisir thé à la camomille, car il est naturellement sans caféine.
D'autres personnes choisissent ce thé pour la consommation à la fin de la journée et dans la soirée pour éviter l'insomnie.
La camomille peut être acheté dans des sachets de thé pour infusion facile ou dans les feuilles de thé en vrac qui p