Berry bon pour votre Heart

polyphénols sont également présents dans le cacao, le thé, le vin rouge, les oignons et d'autres fruits et ont attiré beaucoup d'attention récemment en raison de leurs avantages potentiels pour la santé. Des rapports récents ont conclu que les polyphénols peuvent potentiellement aider à protéger à la fois contre les maladies cardiaques et le cancer.

Bien que la façon que les polyphénols du travail à promouvoir la santé ne soit pas complètement compris, on suppose qu'il est lié à leurs propriétés antioxydantes et leur capacité à améliorer l'immunité de bodys en réparation des dommages de l'ADN qui se produit à partir de tabagisme et l'exposition à d'autres toxines. Les conclusions de ces études sont extrêmement importants car ils peuvent être en partie responsable pour expliquer le rôle qu'il tient dans la protection du système cardio-vasculaire.

En mangeant des fruits et légumes d'une personne augmente l'efficacité et la santé de leur système cardiovasculaire de manière significative. Autres types d'études ont été récemment justifié afin qu'ils puissent identifier les composés et les mécanismes qui sont responsables des effets qui ont été observés à cette date. Berry suppléments sont également disponibles à votre magasin d'aliments santé local ou Internet.