La fertilité masculine Diet Pour le Père To Be

sage de vérifier avec votre médecin sur les médicaments que certains d'entre eux peuvent supprimer la production de sperme et quality.Radiation et des produits chimiques exposition à des substances dangereuses au travail peut aussi endommager le sperme, de réduire le nombre de spermatozoïdes et éventuellement causer defects.Smoking génétique diminue le nombre de spermatozoïdes, spermatozoïdes rend plus lente et augmente le nombre de spermatozoïdes anormaux. Le tabagisme est également connu pour diminuer les niveaux de vitamine C dans notre bodies.

Stress même d'un minimum de stress peut provoquer une niveaux mans de testostérone et de spermatozoïdes à drop.Recommendations pour améliorer fertilitySperm mâle est produite 24 heures par jour, 7 jours par semaine, mais il faut environ 72 90 jours (jusqu'à 3 mois) pour produire des spermatozoïdes matures. Il est faut reconnaître que les changements de mode de vie, régime alimentaire, etc. ont besoin de temps pour un message de base effect.

The est que vous devez vous engager à quelques mois de vie propre et sain de manger ce qui signifie beaucoup de fruits, de légumes, ensemble les céréales, les produits laitiers faibles en gras, des viandes maigres et un mode de vie plus sûre, vous serez alors en bonne forme pour un enfant. Il peut être nécessaire de prendre des suppléments pour assurer que les niveaux optimaux de minéraux, de vitamines et d'acides gras (lien) sont obtenus. Dans certains cas, des études ont montré que les niveaux de RDA doivent être dépassé pour restaurer imbalances.

Terms utilisés: spermatozoïdes mobiles nagent en avant dans une ligne droite, mais essentiellement non spermatozoïdes progressivement mobiles nagent dans une voie plus anormale, telles que des cercles restreints. Ils sont moins susceptibles de trouver la cible Aggulation de spermatozoïdes concerne l'agglutination du sperme (lorsque le sperme colle ensemble) il réduit fertility.For plus d'informations sur la nutrition et la grossesse, visitez: http: //www.from peu acorns.com/nutrition.html