Est votre corps pH dans la balance?

tomates, champignons, chou, pois, peaux de pommes de terre, les olives, le soja et le tofu, lait de chèvre, lait de soja, fromage de soja, et de lactosérum. Remplacement de certains des aliments alcalins plus élevés avec les aliments alcalins inférieures aidera contre avoir un corps qui doit alkalinity.Testing beaucoup votre pH vous aidera à savoir si oui ou non vous avez quelque chose à craindre. Vous pouvez utiliser des bandes de test de pH pour ce faire. Si votre urine est compris entre 6,0 et 6,5 le matin et entre 6,5 et 7,0 dans la soirée, alors il est normal.

Si vous faites un test de salive, puis votre gamme devrait se situer entre 6,5 et 7,5. Environ une heure avant un repas ou environ 2 heures après un repas sont les meilleurs moments pour tester votre pH. Et son recommandé qu'une personne devrait tester il pH d'environ deux fois par week.Acidosis est quand le corps est acide. Acidose peut même causer des dommages cardiovasculaires, le gain de poids, l'obésité et le diabète. Il peut aussi causer de la vessie et du rein conditions.

Immunity déficit et l'accélération de la détérioration du produit par peut-être même provoquer des mutations de cellules cancéreuses. Le vieillissement prématuré, la faiblesse des os fragiles, fractures de la hanche, et éperons osseux sont plus de symptômes. Aussi douleurs articulaires douleurs musculaires et accumulation d'acide lactique, les niveaux d'énergie plus faible et la fatigue chronique too.So si vous acide après vous testez vous devriez prendre des enzymes. Vous pouvez obtenir plus de capsules de compteur et de prendre 1 2 à chaque repas.

Assurez-vous que votre obtenir la bonne quantité de calcium. Essayer le calcium de corail, ce qui peut être trouvé avec d'autres produits pour équilibrer le pH à des suppléments de santé alternatifs. Vous pouvez également essayer de prendre minéraux et de vitamines A et D. alcalines ils aider à maintenir le calcium dans le corps. Il est également le nettoyage des suppléments qui sont disponibles comme well.and si vous êtes à alcalin vous devriez aussi prendre des capsules d'enzymes, et prendre du calcium. Prenez de la vitamine C à l'admission maximale ou à la tolérance de l'intestin max.

L'huile de lin aidera également à alcalin inférieure. Il ya nettoie également disponible pour alcaline inférieure ainsi. Beaucoup de traitements sont les mêmes pour les deux problèmes acides et alcalins.