Often ces zones de bactéries vont accumuler où la nourriture a été pris au piège entre les dents, ou ils se trouvent dans l'arrière de la langue où il peut être plus difficile à atteindre lorsque le nettoyage de la bouche. Dans de nombreuses cultures, les gens non seulement utilisent une brosse à dents et la soie dentaire, mais ils utilisent aussi une hygiène dentaire mettre en œuvre connu comme un gratte-langue. Le gratte-langue typique est en matière plastique ou en métal et il a la forme d'un fer à cheval.
Vous frottez le long de la langue pour gratter les résidus alimentaires qui accumule comme un film sur la surface de la langue. Ensuite, vous rincer et de nettoyer l'outil de raclage, laver la bouche, et se rafraîchir la bouche avec un dentiste recommandé rince-bouche. L'utilisation d'un racleur de langue enlève une grande partie de la difficile d'obtenir des résidus de la bouche, et qui peut aider à se débarrasser de la mauvaise haleine.
Si vous avez des problèmes avec la mauvaise haleine de votre dentiste peut recommander que vous utilisez un racloir de langue en plus de votre brosse à dents normale routine.Food de peut aussi coincé le long de la ligne de gomme, où les dents et les gencives se rencontrent. Cela est particulièrement vrai dans le dos de la bouche où il est difficile de brosser ou de la soie, mais déterminé la soie dentaire peut généralement retrouver dans ces endroits difficiles d'accès. Si le fil que vous utilisez ne reçoit pas le travail, demandez à votre dentiste recommande autres types de fil.
Il ya des soies de ruban, les soies fines, et la soie qui est attaché à de petits outils spéciaux pour vous aider à atteindre les crevasses difficiles. Vous pouvez également utiliser d'autres instruments dentaires disponibles pour un usage domestique, tels que des miroirs, des pioches et des sondes; et votre dentiste peut vous aider en expliquant quels produits sont les meilleurs pour vos soins de santé not