Si vous regardez les sujets tels que la perte d'environ 5 des personnes qui perdent 10 livres ou plus de le maintenir sur 5 ans poids. Des thats stupéfiant. Dire aux gens ce qu'ils doivent faire est facile et elle peut promouvoir des succès à court terme, mais le changement de mode de vie à long terme est plus profondément enracinée que de courtes victoires terme.
Même les alertes médicales aussi graves que les crises cardiaques en général seulement promouvoir des changements de style de vie moyenne pour les moins d'un an (étonnamment beaucoup de gens vont même hors sauver médicaments dès un an après une crise cardiaque et comment est-il facile de se rappeler de prendre une pilule vie! ) .Donc répondre à la question, Pourquoi devrais-je embaucher un coach bien-être plutôt que tel autre professionnel de l'industrie; la réponse est tout simplement le choix.
Que pensez-vous est l'approche qui fonctionnera le mieux pour vous l'information ou de la société? Si vous êtes motivé, le changement vient naturellement pour vous et vous avez une bonne raison de faire des changements durables à long terme, peut-être quelques conseils d'experts est bon pour vous. Si, toutefois, vous sentez que l'information est la partie facile, et changer votre vie est la partie la plus difficile (que les études indiqueraient est la norme), alors peut-être un entraîneur serait enseigner, inspirer et équipe avec vous pour exceller dans la zone qui vous cherchez à master.
What puis-je espérer travailler avec un coach? Vous pourriez être surpris de les discussions ont youd avec un coach bien-être. Vous êtes plus susceptibles de parler de ce que vous, votre vision de bien-être inspire, vos objectifs personnels et vos rêves et aspirations que vous êtes pour parler du petit déjeuner, vous aviez la semaine dernière. Maintenant, être clair que ce ne sont pas la psychanalyse. Un entraîneur reconnaît les antécédents variés, l