Les meilleurs suppléments contiennent 100 mg d'extrait de chardon-Marie, avec la lécithine pour augmenter sa biodisponibilité, et plus de 70 autres nutriments qui sont connus pour contribuer à la bonne santé.Le mieux complètent les fabricants ne font pas référence à elle comme un nettoyage du foie; chardon est inclus pour soutenir la fonction du foie en bonne santé. Il a été utilisé à cet effet pendant des milliers d'années. Si vous ne en prenant un bon complément nutritionnel multiples, maintenant pourrait être le temps de commencer.