Mais parce que les différents types d'attirail informative sont disponibles à l'heure actuelle, la sensibilisation est maintenant dans les sources reach.Some offrent toutes sortes de traitements pour cette maladie, comme les thérapies, la prise de médicaments et même la chirurgie, alors que certains suggèrent des mesures préventives. Le suivant, d'autre part, est un guide qui est un mélange des deux guérison et la prévention qui peut être fait en se livrant à ce qu'on appelle un régime de reflux acide. Ici, l'évaluation des mesures diététiques est également fourni.
Voici quelques conseils que vous pouvez appliquer à vos habitudes alimentaires, qui à son tour aide à réduire les risques et les effets du RGO: * Il ya certains types d'aliments que vous devez éviter dans votre alimentation afin de diminuer la possibilité d'obtenir la maladie. Certains de ces types d'aliments sont le beurre, le chocolat et autres aliments gras parce qu'ils lâchent le sphincter oesophagien inférieur, ce qui permet aux substances liquides dans votre estomac à se soulever.
Hautement fruits citriques comme la tomate, citron, pamplemousse et sont également dit à contribuer à ce parce qu'ils stimulent davantage la production des acides de l'estomac. Ce régime de reflux acide est assez difficile à suivre, car ces sources alimentaires sont les plus populaires, et il est difficile de trouver des substituts pour eux. Donc il est préférable de consulter votre médecin ou un diététicien concernant ce que les aliments à manger et à éviter. * Ne pas manger 2 à 3 heures avant d'aller vous coucher.
Ceci est parce que le processus digestif est à son apogée dans cette période de temps après vous ingérer quelque chose. Lorsque vous vous allongez, la position de votre corps est à l'horizontale, ce qui oppose à la direction naturelle à la baisse de vos estomacs contenu. En conséquence, inverse se produit et les dommages qui coule de votre doublure oesophage. Ce régime de reflux acide est très sain d