(1) vous ne voulez vraiment abandonner, mais pense que vous devriez, et
(2) que vous ne pense pas que sa fait possible. Permettez-moi de répondre à la fois à ces reasons.Firstly, devrait implique pas le choix. Si vous avez l'intention d'arrêter de fumer pour quelqu'un d'autre au lieu de le faire pour vous, alors vous êtes déjà doomed.
Secondly, tout est possible, il suffit d'un changement d'orientation, d'une manière différente de regarder things.As longtemps que vous avoir un peu de volonté, je peux vous donner une alternative au timbre de nicotine et gomme à la nicotine. Son une méthode infaillible, garanti de fonctionner. Eh bien, presque garanti. Je ne peux pas dire son 100 garantis parce que je ne vous connaître. Cependant, je peux vous dire que chaque personne qui a utilisé Barbaras Really Easy Méthode a réussi à avoir tapé dans le habit.
Before je vous dis ce qu'il est, laissez-moi vous raconter une histoire à propos de la volonté, et le personnage principal dans cette histoire qui était mes amis grand-mère. Megs Gran décidé, à l'âge de 82 droit, de renoncer à fumer. Sa motivation? Tous ses amis étaient (la citer) tomber comme des mouches et elle a pensé qu'elle était trop jeune pour (encore une fois, la citer) être charrié off dans un pin box.Megs Gran avait fumé un paquet par jour (20 cigarettes) tous les jours Depuis plus de 50 ans.
Quand elle a décidé en était assez, elle a acheté un paquet de cigarettes, et de les mettre sur la cheminée, non ouvert, comme un rappel que elle n'a pas besoin d'eux. Elle décida d'aller la dinde froide et quand je l'ai rencontrée, ce paquet avait été sur la cheminée pendant plus de deux ans. Maintenant ce que je appelle volonté! Si, comme elle, vous fumez 20 cigarettes par jour (mais ne devez pas le même degré de volonté), avec Barbaras méthode vraiment facile, vous pouvez être cigarette sans en seulement 4 semaines.
Si vous fumez plus de 20 par jour, il vous faudra plus de temps pour abandonner. Mais il peut être done.The plus grand obstacle que vous rencontrez est de penser à combien de cigarettes vous ne pouvez pas avoir. Donc ne. Pensez aux fumées que vous pouvez avoir, à la place. Thats droit, pensez à ce que vous pouvez avoir, et, ce faisant, vous ne sentirez comme vous êtes d'être privé de quelque façon. Ce qui en so