Vous aurez l'adresse e-mail de Mike, qui a conçu le programme et tous les conseils d'experts qu'il a à offrir à you.â énorme collection de livres liés à la musculation sont inclus dans ce programme, qui est très utile. Ken Lian, interview exclusive du conseiller de classe mondiale et aussi son programme "matrice" est inclus dans ce livre. Le meilleur entraînement banc de Shawn Lattimer est un add-on. Vous obtenez également le livre de Charles Staleys, ce qui est assez bonne et une grande collection d'articles Staleys.
Certains écrivains célèbres ont également donné des conseils essentiels sur bench.In le programme il ya une discussion sur la question des observateurs et leur importance dans le programme. Le programme soutient pleinement l'utilisation de partenaires dans votre entraînement. Vous serez vous pousser très fort avec ce programme et l'utilisation d'un partenaire est indispensable pour obtenir à travers les séances d'entraînement. L'utilisation d'observateurs est également abordée dans le programme et vous apprendrez l'importance de travailler avec un partenaire.
Lorsque vous vous entraînez aussi dur que vous aurez avec ce programme, vous aurez besoin de l'assistance d'un spotter pour vous aider sur les programme de workouts.The difficile est de dix semaines à long et à la fin vous aurez obtenu quelques bons résultats. Rappelez-vous, que votre culturisme sera un travail très dur et vous aurez à étendre au-delà de vos limites. Le corps que vous créez à la fin du programme sera bien utile de l'ensemble de votre travail acharné. Mike a une grande quantité de connaissances à partager avec vous et ce programme vous donnera le meilleur de son mieux.
Il est l'un des meilleurs programmes sur le marché pour la création d'un super look avec votre routine de musculation. Vous devez comprendre tous les aspects de la musculation et vous recevrez une bonne éducation avec ce programme. Si vous voulez avoir un bon résultat de vo