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Avantages de l'huile de poisson sont primordiales!

Many des bienfaits de l'huile de poisson sont en raison de son activité anti-inflammatoire. Une étude récente indique que certaines huiles de poisson ont une activité inflammatoire en plus anti que d'autres et il ne sont pas directement liés à la concentration oméga-3. Pendant de nombreuses années, on a cru que le contenu oméga-3 était le seul nutriment important dans les huiles. Mais, il semble qu'il y ait un acides gras X factor.Omega3 sont bénéfiques pour notre santé à bien des égards et la plupart des gens ne obtenir assez dans leur régime alimentaire.

Les gens qui collent avec le régime occidental typique (beaucoup de boeuf, pain et pommes de terre) obtiennent la manière à beaucoup omega6s et peu ou pas assez omega3s.Without omega3s, notre cerveau et les yeux commencent à souffrir. Nos articulations commencent à faire mal. On peut souffrir d'une maladie inflammatoire de l'intestin ou de maladies auto-immunes comme le psoriasis et le lupus. Ainsi, de nombreuses maladies sont associées à l'alimentation.

Si la communauté médicale traditionnelle voulait vraiment faire quelque chose de bon pour la santé des populations, ils leur dire exactement quoi et quoi ne pas eat.Omega6s contribuer à l'inflammation. Omega3s modulent l'inflammation. Donc, pendant de nombreuses années, les avantages anti-inflammatoires de l'huile de poisson ont été attribués à la teneur en oméga-3. Maintenant, nous avons un peu de preuves pour indiquer qu'il ya autre chose dans ces oils.

Fishermen dans le froid de l'Atlantique Nord ont été les premiers qui ont commencé à prendre une dose quotidienne d'huile de poisson pour soulager leurs douleurs articulaires. Les études modernes ont montré qu'il est avantageux pour réduire la raideur matinale et la douleur après trois mois de 2 supplementation.The dernière étude a comparé l'activité anti-inflammatoire des huiles naturelles, non concentrés, non distillée, à ceux d'un concentré d'ester. Ensuite, l'activité anti-inflammatoire d'un type de combinaison qui a été 50 concentré et 50 huile naturelle a été comparée.

Le produit de combinaison avait deux fois l'activité anti-inflammatoire du concentré, seul, même si la concentration oméga-3 a été réduit. Cest pourquoi les chercheurs disent qu'il est un facteur de X, quelque chose qui n'a pas encore été identified.It pourrait être tout simplement que le triglycéride naturel contient tous les différents omega3s (DHA, EPA et DPA) exactement de la bonne combinaison. La raison de l'ajout du concentré

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