Mais c'est pas de leur domaine d'expertise, le plus ils sont capables de faire est de concevoir un exercice qui sera toujours travail sans aggraver la injury.There existe de solides preuves pour suggérer que les gens obtiennent certainement de meilleurs résultats avec un entraîneur que ce qu'ils seraient sans un. Ceci a été documenté dans des revues scientifiques et bien que la formation personnelle est une zone non réglementée d'expertise, ils ont passé une grande quantité de temps à étudier le corps humain, qui est l'une des machines les plus complexes connues de l'homme.