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Le surpoids et l'Obesity

When poids de votre corps est en rapport à votre taille est dans une gamme qui est considéré comme malsain, trois termes sont utilisés pour décrire l'état. Ils sont en surpoids, l'obésité et l'obésité morbide. Ces conditions sont déterminées par votre indice de masse corporelle (IMC). Il ya des tableaux qui montrent cela pour poids et la taille correspondante. Un IMC normal est de 18,5 à 24. Sous 18.5 est insuffisant. Un IMC de 25 à 29 ans est considérée en surpoids. Trente et plus est obèse. Quel que soit votre corps fait, elle utilise l'énergie.

Vous dépenser de l'énergie, même pendant que vous dormez. Cependant, certaines activités dépensent plus d'énergie que d'autres. Lorsque vous mangez et dans certains cas, de boire, vous consommez des calories. Si la quantité de calories consommées est plus que la quantité d'énergie dépensée, vous prenez du poids. Certaines personnes dépensent plus d'énergie que les autres, même quand ils sont impliqués dans les mêmes activités. Ainsi, ils peuvent manger plus et toujours pas prendre du poids.

Il était autrefois supposé que toute personne en surpoids a manqué l'auto-discipline toutefois les scientifiques découvrent maintenant que de nombreux autres facteurs peuvent être impliqués. Récemment, des gènes ont été découverts, qui contribuent à l'obésité. Scientist espèrent maintenant que les traitements peuvent être développés qui va contrôler ces habitudes genes.Eating défectueux peuvent aussi être influencés par des facteurs psychologiques. Beaucoup de gens pratiquent l'hyperphagie boulimique quand ils sont percés, triste ou en colère. Mais la volonté est toujours un facteur.

Votre style de vie, choix de nourriture et l'exercice vous vous engagez dans tous travailler ensemble afin de déterminer votre poids. Indépendamment des causes, l'obésité a des conséquences graves. L'obésité augmente le risque de diabète de passation de marchés, les maladies cardiaques, certains types de cancer, et. hypertension. L'obésité augmente également votre vulnérabilité à un accident vasculaire cérébral.

Les hommes qui font de l'embonpoint sont plus susceptibles de se prosterner cancer, le cancer du côlon, cancer du rectum, de la maladie de la vésicule biliaire, calculs biliaires, arthrose, et la goutte. Les femmes qui font de l'embonpoint sont plus vulnérables au cancer du sein et de l'utérus, en plus des maladies qui affectent la distribution des Hommes.La surpoids de graisse sur le corps affecte également les risques d'être en surpoids

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