Avez édulcorants artificiels (Splenda, l'aspartame, etc.) font grossir?

i voulait parler édulcorants artificiels aujourd'hui parce que je ai remarqué qu'il y est beaucoup de confusion et de malentendus tournant autour de ces édulcorants caloriques non. Les édulcorants artificiels et l'énorme liste de produits sucrés avec eux sont commercialisés à vous sans relâche que les aliments sains ou plus sain que le sucre ou le sirop de maïs produits sucrés.

Mais sont-ils vraiment Juste pour clarifier, certains édulcorants artificiels les plus populaires sur le marché aujourd'hui sont:? Splenda (sucralose) AspartameSaccharineAcesulfame potassium (aka acésulfame K) Ces édulcorants artificiels sont utilisés en abondance dans presque toutes les boissons de régime, des yaourts allégés, puddings , et les crèmes glacées, produits de carb les plus faibles, et les produits de sucre presque tous réduits.

Heck, même la plupart des poudres de protéines sont chargés avec des édulcorants artificiels trop (il suffit de regarder sur les ingrédients et vous aurez généralement voir l'un d'eux) .Splenda est probablement l'un des pires délinquants de prétendant être en bonne santé comme ils disent qu'il s fait de réel du sucre. Don t être dupe! Il est encore une substance artificielle.

Qu'est-ce qu'ils don t vous dire est que Splenda est en fait une substance chimiquement modifiées où le chlore est ajouté à la structure chimique, ce qui rend plus semblable à un pesticide chlorée que quelque chose que nous devrions manger ou drinking.This est l'un des plus grands malentendus que je voir tout le temps et il me attriste de voir tant de gens empoisonner leur famille avec des édulcorants artificiels dangereux comme Splenda, tout en pensant à tort qu'ils re faire quelque chose healthy.

The vérité est que les édulcorants artificiels ne sont même pas près d'être en bonne santé, et comme vous ll découvrir dans une minute, peut facilement être tout aussi mauvais pour vous, sinon pire, que le sucre ou de sirop de maïs. La plupart des gens pensent qu'ils font quelque chose de bien pour eux-mêmes, en choisissant les boissons de régime ou des yaourts allégés par rapport aux versions chargés de sucre, mais le problème est que vous êtes vous exposer à un nouvel ensemble de problèmes avec les boissons sucrées artificiellement et les aliments.

Je sais que vous êtes probablement frustré par l'ensemble des messages contradictoires que vous entendez chaque jour sur les aliments qui sont bons pour vous et qui sont mauvais. Je suis sûr que seulement aujourd'hui vous avez probab