Gestion du poids en utilisant Therapy

ider à créer une connexion corps-esprit fort pour la gestion du poids et aident les gens à produire de meilleurs résultats parce qu'ils ont un plan individuel. Grâce à des choses comme la TCC, la méditation et l'auto-surveillance, les gens peuvent apprendre à changer leur façon de penser, ce qui leur permet ensuite de changer leur façon de manger, de l'exercice, et de vivre leur vie.

L'objectif est le même à travers le conseil d'administration: la création d'un mode de vie sain et modification d'une personne à part entière de sorte que la santé est à la fois physique et mentale, plutôt que de se concentrer sur la physique en lui-même.La raison que les régimes ne souvent le travail et que les routines d'exercice sont toujours de bonnes idées et un peu plus est parce que les habitudes et la mentalité des gens qui essaient de perdre du poids sont inchangés.

Jusqu'à ce que toute personne est adressée et un tout nouveau mode de vie sain pour le corps et l'esprit est créé, la perte de poids peut être éphémère, au mieux.