African mangue Irvingiagabonensis est dit être un écrou haute teneur en graisses. Ceci est bien sûr d'Afrique et d'un manguier dans cette région, l'Afrique de l'Ouest et un manguier sauvage pour être exact. Cela dit écrou est non seulement riche en matières grasses, mais il est également riche en fibres. Environ 14 de l'écrou est enrichi de fibres et vous le savez tous ce que cela signifie. Si vous ne, ainsi, la fibre est bon pour le corps. Il est bon pour la digestion. La fibre peut être trouvée dans d'autres aliments sains tels que le blé, l'avoine et certains cereals.
What peut mangue africaine Irvingiagabonensis faire pour vous, alors? Il ya de nombreux avantages lorsque vous prenez cet écrou. Mais pour rendre plus facile pour vous de comprendre, il y avait une étude menée par le scientifique et de la santé experts concernant cet écrou. Le groupe de recherche et d'études Cameroun a réuni 40 personnes obèses pour être en mesure de faire cette étude fructueuse. Ils ont séparé les 40 individus en deux groupes. Le premier groupe était le groupe placebo et les 20 autres personnes appartenait à la recherche gabonensis de groupe.
Procédé mangue africaine de Irvingia ont continué pendant environ 30 jours et dans ces 30 jours, les individus gardés avec eux un journal qui implique leur consommation de nourriture et les activités ils avaient pour la journée. Le groupe avait 11,5 grammes de mangue africaine Irvingiagabonensis. Le Cameroun recherches aussi gardé la trace de leur résultat le gain /perte de poids, la pression artérielle, le cholestérol et de glucose niveaux.Le était que le groupe de la mangue africaine Irvingiagabonensis perdu environ 11 livres par rapport aux trois livres perdus par le groupe placebo.
D'autres choses qui ont amélioré avec le groupe Irvingia gabonensis serait leur pression artérielle, taux de cholestérol LDL et de triglycérides et l'étude HDL.Another a été faite qui avait trois groupes du mê