Check le atmosphereDont prendre votre décision d'aller par la publicité et les promotions. Vous devez descendre dans les clubs de fitness et de vérifier par vous-même. Lisez les témoignages mis sur tableau d'affichage de membres. Gérer pour obtenir des laissez-passer des clients de sorte que vous pouvez essayer la salle de gym et de voir si vous vous sentez à l'aise là-bas. Certes, vous pouvez vous sentir mal à l'aise de travailler en face des hommes et en conséquence vous prendre une décision si joindre à un gymnase ou salle de gym dames qui dispose d'un gymnase séparé pour women.
Find le coût feesThe de rejoindre diffère de salle de gym à la gym. Lorsque vous vous inscrire dans une salle de gym, vous avez à payer une redevance initiale, puis faire des paiements mensuels. Évitez les gymnases qui Dont divulguer directement les frais. Il ya des clubs de santé qui facture des frais différents de différents clients qui est illégal. Si vous êtes à court de budget, puis vous pouvez joindre YMCA où l'adhésion pour le groupe à faible revenu est disponible à un subsidized.
Enquire quant à l'aptitude trainersYou devrait savoir si le centre de fitness emploie des instructeurs certifiés et les entraîneurs personnels. Il existe de nombreux centres qui embauchent du personnel non qualifié. Tous les entraîneurs de conditionnement physique doivent avoir les qualifications nécessaires des organismes agréés, et ils devraient aussi avoir la RCR et formation aux premiers secours. Si un entraîneur est pas qualifié alors il ne sera pas en mesure d'aider vos objectifs et vous êtes plus susceptibles de se blesser au cours de l'workouts.
Inspect RoomsYou Changement devriez voir si les vestiaires dans les clubs de remise en forme sont propres ou non. Méfiez-vous des ordures sur les lieux, la moisissure sur les carreaux et en nombre suffisant de douches d'utilisation. Voir si elles maintiennent des casiers pour garder les sacs et a