Dans les premières heures le matin et les dernières heures de l'UVA en soirée (de bronzage rayons) sont relativement élevées tout en UVB sont à leur plus bas. Ceci est le prime time absolue pour le bronzage. Beaucoup de gens remarquent qu'ils vont très sombre quand bronzage dans les premières heures de la journée sans brûler au all.Sunrise UVB de 9h UVB sont de 11h low9am commencent à rise11am UVB 3pm à leurs UVB highest3pm de 5pm commencer à drop5pm Sunset UVB sont faible2. Tanneurs Don t BurnMany font l'erreur d'aller du blanc au rouge (coups de soleil) au brun.
Cela provoque le corps à jeter une couche de peau morte et vous perdrez votre bronzage en peu de temps. L'astuce est d'aller brun progressivement tout en minimisant les coups de soleil. Assurez-vous d'utiliser beaucoup de crème solaire dans les premiers jours d'exposition et d'éviter les moments où les UVB sont à leur plus haut. Après tout, il est pas bon d'avoir une belle brune tan qui décollait dans votre lit et allé après 2 weeks.3.
Bronzage NutritionHow peut vous attendre à bronzer si vous n avez pas les nutriments nécessaires pour rendre le bronzage intérieur de votre corps? Eh bien la recherche montre que le processus de bronzage utilise les nutriments tels que le cuivre et la tyrosine et une foule d'autres vitamines. Envisager de prendre des pilules de bronzage sains pour fournir ces éléments nutritifs, afin que vous avez ce que vous devez faire la mélanine (le pigment brun dans la peau) .4.
Utilisez Hydratant /Après Sun LotionYou pourrait vouloir ajouter une bonne crème hydratante à votre liste de courses aux côtés de pilules de bronzage. Il est crucial de garder votre peau hydratée et dans son meilleur état si vous voulez être en mesure de bronzer votre meilleur dans des conditions ensoleillées. Veillez à utiliser une crème hydratante après-soleil régulièrement et immédiatement après l'exposition au soleil.
Quand vous sortez du soleil rappeler que vous êtes toujours bronz