ce régime. Perdre du poids est pas un mince exploit. Pour certains, il est possible de descendre à leur objectif de poids simplement en contrôle de la partie et de l'exercice. Beaucoup de gens aura toutefois besoin de plus d'aide que cela. Parlez-en à votre médecin avant de commencer tout programme. Votre médecin va comprendre votre santé et de vos objectifs de départ. Décider quel programme est fait pour vous sera plus facile une fois que vous avez discuté de vos options avec votre médecin.
Vous allez perdre ce poids et de commencer à se sentir comme une nouvelle bonne santé, vous!
