*   >> Lecture Éducation Articles >> family >> la sécurité de la santé de la famille

L'achat d'un des gymnases de fitness 5 Money Saving Tips

Home, ou des gymnases multi, peut être l'équipement d'exercice merveilleux de posséder, offrant la possibilité de profiter d'un, bâtiment de force entraînement complet dans l'intimité de votre maison. Pas de queue dans le club de santé, pas de cotisations, pas de vestiaire malodorante! L'inconvénient est que vous magasinez pour une de ces machines peut être aussi pénible que les exercices que vous pouvez effectuer sur eux.

Combien exercices devrait offrir chaque machine? Devriez-vous acheter les pièces jointes d'appoint ou de plaques de poids? Que devriez-vous rechercher dans une garantie? L'achat d'une pièce d'équipement de fitness grand comme une salle de gym multi station est un investissement majeur, et le temps que vous passez des recherches sera bien dépensé. Voici cinq conseils qui vous aideront à économiser de l'argent et d'obtenir le meilleur équipement pour votre besoins1) Considérez votre disposition gym à domicile espace.

Procédé est susceptible de nécessiter autant de pieds carrés comme un centre de divertissement de l'unité de mur. Prendre des mesures de la hauteur, la longueur et la largeur de la zone dans laquelle vous êtes l'intention de placer l'équipement, et de garder ces chiffres à portée de main pendant que vous shop.Plan d'avoir assez d'espace pour manœuvrer autour de la machine, aussi.

Il n'y a rien de plus agaçant que de heurter les murs et les meubles pendant que vous essayez de travailler ou de se rendre compte que votre zone désignée est trop petit pour vous d'obtenir dans une grande partie d'une séance d'entraînement du tout! Si vous pouvez consacrer une pièce entière, côté de votre garage, ou un coin de votre sous-sol de votre salle de gym, qui fonctionnerait best.2) Nombre de exercises.Most gymnases à domicile offrent la capacité d'effectuer des dizaines d'exercices. Ayant variété permet de garder vos séances d'entraînement interesting.

At le minimum, l'équipement devrait inclure un communiqué de la poitrine /épaule, poulie haute, poulie basse, extension des jambes, flexion des jambes et /exercice attachments.Don t séduire dans l'achat de pièces jointes supplémentaires à ce stade. Obtenez la maison de la première machine, utiliser régulièrement pendant quelques mois, et seulement acheter add ons si elles semblent nécessaires à ce time.3) ResistanceThe majorité des gymnases à domicile offrent fixe piles de poids, systèmes de plaques chargées, ou de tiges. Chaque type de résistance se sent un peu différente.

Ceci est quand vous

Page   <<       [1] [2] >>

la sécurité de la santé de la famille

Copyright © 2008 - 2016 Lecture Éducation Articles,https://lecture.nmjjxx.com All rights reserved.