Peut être trop difficile pour la personne moyenne. Ne pas offrir des produits supplémentaires comme P90x fait. Pour examplemultivitamins, boisson de récupération, et bars.These de protéines sont les deux séances d'entraînement absolument incroyable, et selon celui que vous avez choisi vous verrez des résultats si vous suivez le plan.If vous voulez voir plus de muscle, alors je choisirais P90x, mais si vous voulez pour voir un physique plus maigre, puis Insanity est le chemin à parcourir. Vous pouvez éventuellement perdre du poids et obtenir tonique avec soit workout.
The seule chose qui serait mieux que de faire une de ces séances d'entraînement est en train de faire un mélange des deux séances d'entraînement P90x et la folie. Les deux séances d'entraînement sont au même prix et à la fois vous mettre en forme incroyable et vous apprendre à rester en forme.
