Réduire les rides naturellement et look jeune Sans Surgery

rré, de couleur foncée vous donnera une meilleure protection contre le soleil que les vêtements lâche-tissé, de couleur claire. Si vous allez sans manches, gardez à l'esprit de mettre un écran solaire sur vos bras et le dos des mains. Appliquez un écran solaire sur votre cou trop si vous voulez diminuer les rides désagréables sur votre cou. Le port d'un chapeau à large bord ou une casquette fournit en outre une protection solaire pour votre face.4. Évitez smokingDo envisage de cesser de fumer si vous êtes un fumeur.

Le vieillissement prématuré et les rides de la peau a été observée chez les fumeurs, en particulier les femmes qui fument. Tabac produit des radicaux libres et des protéines qui induit la dégradation de l'élastine et du collagène. Fumer provoque également la perte d'humidité et une diminution dans le niveau de vitamine A sur notre peau. Cesser de fumer est une autre étape importante vers la réduction wrinkles.5.

Dormir sur le RetourVous peut trouver cela difficile à croire, mais les experts ont mis en garde que dormir dans certaines positions chaque nuit pendant des années finira par conduire à des rides. Lignes de sommeil les rides causées par dormir avec votre visage sur l'oreiller, finiront par devenir permanente. Les personnes qui dorment sur le côté verront ces rides qui apparaissent sur leur menton et les joues. Ceux qui dorment sur le ventre sur l'oreiller finissent généralement avec les rides du front ou le front plissé. Pour atténuer les rides, la meilleure façon est de dormir sur le dos.

La position de sommeil peut-être pas facile de changer du jour au lendemain, mais avec un peu de détermination, vous serez en mesure de vous habituer à une nouvelle position de sommeil après quelques semaines.