nformer de vos symptômes. Rappelez-vous toujours que le sommeil est l'une des choses les plus importantes dans votre vie quotidienne. Sans sommeil de votre corps ne serait pas fonctionner correctement. Il est important pour les jeunes en particulier aux étudiants d'obtenir suffisamment de sommeil parce que leurs corps se développent et dont ils ont besoin pour donner toute leur attention à leurs enseignants afin de réussir à l'école.
