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Votre Guide de la gestion de tout ce que votre hypertension artérielle de propos sang Pressure

Qu'est-ce que la pression artérielle? La pression artérielle est la pression du sang en contact avec les parois des artères. Qu'est-ce que la pression artérielle?

La pression artérielle est la pression du sang en contact avec les parois des artères. Il est enregistré comme deux chiffres, comme les battements cardiaques (la pression systolique) plus que le cœur se détend entre deux battements (diastolique la pression). Ce processus d'attribution de numéro est écrit ci-dessus ou l'un devant l'autre, avec le nombre systolique au-dessus et le nombre diastolique sur le fond.

Voici un exemple, 120/80 millimètres de mercure (mmHg)) est indiqué oralement que 120 sur 80. pression artérielle régulière est inférieure à 120 mm Hg systolique et moins de 80 mmHg.

L'hypertension artérielle (HTA)

L'hypertension artérielle est une maladie que l'étape-ups vos chances de contracter une maladie cardiaque, une maladie rénale ou d'avoir un accident vasculaire cérébral. RAP est particulièrement en danger la vie, car il a parfois aucun signe ou symptôme d'alerte. Indépendamment de la race, de l'âge ou le sexe, tout le monde peut obtenir l'hypertension artérielle.

Il est approchée qu'un adulte sur quatre a une pression artérielle élevée. Si l'hypertension artérielle jaillit, il va normalement une durée de vie. Vous pouvez arrêter et gérer l'hypertension artérielle en choisissant l'action.

Détection

Tout le monde devrait être avoir vérifié sur une base régulière de votre pression artérielle. Presque tous les médecins détermineront une personne ayant une pression artérielle élevée avec deux ou plusieurs lectures qui sont prises sur des moments différents.

Un immuable lecture de la pression artérielle de 140/90 mmHg ou plus est considéré comme l'hypertension artérielle, l'autre terme est l'hypertension.

A peu de gens ont une pression artérielle élevée juste quand ils voyagent dans le bureau du médecin, il est appelé l'hypertension de la blouse blanche. Si votre médecin voit cela, vous pouvez être amené à enregistrer votre pression artérielle à la maison ou attendiez à mettre sur un dispositif connu comme un moniteur de pression artérielle ambulatoire.

Ce dispositif est normalement porté pendant un jour et peut prendre la tension artérielle toutes les 30 minutes.

Prévention

Vous pouvez prendre des mesures pour arrêter l'hypertension artérielle en adoptant un mode de vie sain. Ces étapes comprennent la tenue

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