Reflux
Acid est traitable et gérable à travers plusieurs techniques différentes. En raison de la fiabilité de notre société sur la médecine, la plupart des gens seraient probablement choisir un sur le comptoir antiacide pour supprimer le reflux acide. Bien, cela peut fonctionner dans le temps moyen de soulager les symptômes en éliminant l'acide, il ne fonctionnera pas pour le reflux acide chronique, qui ne cesse de revenir.
Les médicaments d'ordonnance pour soulager les brûlures d'estomac peuvent travailler mais ils prennent généralement plus longtemps et peuvent provoquer des effets secondaires qui sont pires que les symptômes de reflux acide. Ces médicaments comprennent des inhibiteurs de la pompe à protons (IPP) comme Nexium, et Prilosec, antagonistes des récepteurs H2 tels que Zantac, et les agents Pepsid et promotility. Cependant, le plus souvent que de ne pas la meilleure façon totreat reflux acide est par des changements alimentaires et de mode de vie.
Faire de petits mais efficaces changements de mode de vie peuvent débarrasser votre corps et la vie de reflux acide. Bien que, la nourriture est quelque chose que le corps a besoin pour fonctionner, il peut être notre pire ennemi en termes de reflux acide. Certains aliments, normalement ceux que nous aimons manger, peuvent effectivement être le coupable, ce qui provoque nos estomacs à excréter l'excès d'acide.
En réduisant la consommation de ces aliments, ou d'apprendre à les manger d'une manière différente (avec différents aliments) nous pouvons réduire ou éliminer les symptômes de reflux acide. L'alcool, la caféine, les boissons gazeuses, le chocolat, les agrumes, les tomates, les oignons, les aliments épicés, les aliments gras, plein produits laitiers gras, menthe poivrée, menthe verte et ont tous été montré pour déclencher reflux acide.
Manger de gros repas ont également été prouvé pour causer un reflux acide en raison de la production supplémentaire