2) Ayurveda dit que la constipation est causée par une mauvaise intestinale habitudes, essentiellement par l'aggravation de Vata si parfois elle peut être causée par l'aggravation de Pitta et Kapha.
3) Lorsque le côlon absorbe trop d'eau, ou si les muscles du côlon se contractent lentement ou mal la selles se déplace trop lentement et perd plus d'eau.
4) Certains aliments obstruent le système de digestion, en particulier du côlon, et affaiblissent la motilité musculaire adéquate dans le domaine de l'intestin.
5) stress et la tension accumuler des toxines et perturber les rythmes biologiques.
6) style de vie pauvre, sans exercices appropriés déstabilise le système nerveux et provoque une mauvaise élimination des déchets de l'organisme
.
7) de mauvaises habitudes alimentaires, y compris de manger beaucoup de nourriture , manger de la nourriture qui est difficile à digérer comme la nourriture non-végétarienne, et ne pas manger suffisamment de légumes et salades peuvent conduire à la constipation.
8) habitudes de sommeil irréguliers ou des troubles émotionnels sont d'autres causes de la constipation.
9) Certaines personnes ne possèdent pas l'habitude régulière pour le mouvement de l'intestin. Ignorant l'envie d'avoir un mouvement de l'intestin va conduire à la constipation au cours du temps. Retarder d'avoir un mouvement d'entrailles parce qu'ils ne veulent pas utiliser les toilettes en dehors de la maison ou de telles raisons peuvent finir dans la constipation.
10) Les enfants qui ne veulent pas interrompre leur jeu ou qui peuvent ne pas aimer à subir l'apprentissage de la propreté stressant peut reporter ayant un mouvement de l'intestin. Ceci est l'une des principales raisons de la constipation chez les enfants.
Dormir Your Way Out Of Obesity