Une carence est fréquente chez les personnes souffrant de ce trouble. Utilisez le formulaire de fumarate ferreux. NE PAS prendre des suppléments de fer, sauf si l'anémie est diagnostiquée. Prenez comme dirigé par un médecin. Le magnésium est l'un des minéraux alimentaires les plus importants dans le corps et est présent en grande quantité dans le foie, ce qui permet de réguler l'oestrogène. Utilisez forme de chélate. Prenez 1.000 milligrammes par jour au bedtime.
Herbal Suppléments: L'huile de lin contient deux acides gras essentiels qui réduisent les symptômes associés à l'endométriose et les problèmes menstruels. Prenez-le comme indiqué sur l'étiquette. Wild Yam. La racine de cette vigne contient un alcaloïde qui détend les muscles de l'abdomen. En outre, il contient des saponines anti-inflammatoires. Il est également soupçonné d'avoir l'action de la progestérone-like, qui peuvent apporter un certain soulagement de la douleur légère.
Berry Chaste (aka: Vitex) est une plante qui fortifie le système reproducteur de la femme et peut aider à contrôler l'endométriose et à atténuer certains de ses effets secondaires. Il contient des glycosides flavonoïdes et qui sont probablement responsables de ses effets stimulants sur l'hypophyse, qui à son tour, signale la production de progestérone. Des études ont montré que les baies chaste aide à normaliser l'équilibre des hormones féminines, surtout quand trop d'oestrogènes circule.
Le chardon-Marie est particulièrement efficace pour équilibrer le cycle menstruel de la femme et de soutenir la santé du foie. La luzerne est une bonne source de vitamine K, qui est nécessaire pour la coagulation du sang et la cicatrisation. Il est également une bonne source de minéraux nécessaires, y compris le fer. Fournitures de varech nécessaires minéraux alimentaires. Astragale, l'ail, l'hydraste, gomme de myrrhe, pau d'arco et le trèfle rouge ont des actions anti