La caféine provoque une déshydratation en plus à plus de stimuler les glandes surrénales. Lorsque les glandes surrénales sont overstimulated qu'ils produisent constamment des hormones destinées à aider à répondre à la lutte ou de l'instinct de vol. Quand ils produisent continuellement ces hormones, nous pouvons éprouver les envies de caféine, de sucre et de sel. Cette surstimulation peut également entraîner de la fatigue, l'insomnie, le gain de poids, la dépression et de nombreux autres symptômes.
Alors maintenant, vous avez non seulement la peau sèche, vous avez beaucoup d'autres symptômes que vous pouvez juste la craie jusqu'à blues de l'hiver , mais en réalité, sont le résultat de votre alimentation.
Essayez de réduire sur une boisson qui contient de la caféine en elle. L'eau potable est de mauvais goût ou même répugne à certaines personnes, mais il est une nécessité. Essayez de boire seulement 4 onces d'eau toutes les 30 minutes à une heure pendant la journée 8 heures-18 heures.
Ce sont les heures de votre système digestif est la plus active et peut facilement traiter l'eau et de l'envoyer aux cellules pour les garder hydraté
.
Si vous avez encore la peau sèche de problème après en utilisant les conseils ici consulter votre professionnel de la santé comme la peau sèche peut être un symptôme de problèmes plus graves.
Pour plus d'informations sur ce sujet aller à https://www.womentowomen.com/adrenalfatigue/symptoms.aspx https://www.webmd.
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