Cette feuille possède de nombreuses propriétés de la médecine et est extrêmement utile lors de la ménopause, en particulier pour traiter les bouffées de chaleur. Il réduit la transpiration et contient des oestrogènes. Vous pouvez boire le thé ou les teintures. Mais vous pouvez aussi inclure dans vos recettes.
St. Johns Wort
Cette herbe est un sédatif doux qui contrôle les états d'anxiété. Il peut être acheté sur le comptoir et est très utile pour lutter contre la dépression.
Il peut être trouvé sous la forme d'une capsule ou de la teinture et peut être pris jusqu'à trois fois par jour.
Saw Palmetto
Cette herbe est bénéfique pour les deux hommes et les femmes. Il est un diurétique naturel et est capable de traiter l'incontinence, la rétention d'eau et la sécheresse dans les tissus de la vessie. Il peut également être utile à la lutte contre les infections des voies urinaires.
La plupart des gens de igname sauvage jamais entendu parler de ce genre de plante et son utilité pendant la ménopause.
Il est un très puissant herbe oestrogénique et a des actions anti-inflammatoires qui peuvent être très utiles à la ménopause arthrite. Vous pouvez l'acheter comme teinture ou vous pouvez le prendre comme un extrait sec.
Il ya beaucoup d'herbes plus bénéfiques pour la ménopause. Ceux mentionnés ci-dessus sont seulement ceux qui, je pense, sont les meilleurs. Donc, si vous ne l'aimez un quelconque de ceux jetez un oeil à ces excellentes ressources pour trouver quelque chose qui vous convient better.
https://www.healthy.net/scr/Article.asp?id=436
https://www.womens-health.co.
uk/reproductivehealth_herbs.html
https://www.naturalark.com/herbmeno.html
Avantages de lin seed